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ビタミンCと一緒に摂るとより有用性が向上

プロポリスは、ハチミツやレモンなどビタミンCを含む食品と一緒に摂ることがおすすめです。これは、プロポリスの効果を他の成分が助けるためでもあるのですが、匂いや味を薄める効果もあるのです。

それでも、プロポリスを飲みたいけど、どうしても匂いが…という人は、薬局で売っているカプセルを使うことをオススメします。

プロポリス原液を水に溶かすと水面に薄い膜ができます。この膜は樹脂のヤニ成分で、プロポリスの有効成分でもあります。ですので、そのまま飲む方がよいと言われています。

このヤニはコップに付着し残りやすいのですが、市販されているエチルアルコールでふき取ったり、クレンザーなどの洗剤をでも洗い流せます。

ただ、このヤニ成分は、切り傷など外傷にプロポリスを塗布する事により傷口を雑菌より保護し、なおりを早くする効能成分でもあると報告されているようです。

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