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プロポリスとアミノ酸2

プロポリスに含まれるアミノ酸は、美しい肌を作るのにかかせません。
なぜなら肌には、アミノ酸で出来た天然の保湿成分があり、肌の弾力とハリを保つためには欠かせないのです。
他にも、燃焼系アミノ酸は、脂肪の燃焼促すため運動時に摂取すると、ダイエット効果の促進ができます。アミノ酸を就寝前に摂取すると、疲労した筋肉の回復を促進したり、スタミナ維持にも効果があります。
プロポリスを摂取することで全てに効果があるわけではありませんが、アミノ酸が豊富なプロポリスは体全体としての底上げに効果的であると考えられます。
また、アミノ酸を摂取する事で、脳の活性化や集中力の向上も期待できるようです。中でも、必須アミノ酸のロイシン、イソロイシン、バリンは、壊れた細胞を回復するために必須なアミノ酸であり、プロポリスを常時摂取することで、毎日に必要なアミノ酸を十分摂取する事が出来ます。

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