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プロポリスの服用方法1

プロポリスの刺激が気になったり、胃の弱い傾向の方のプロポリスの服用の仕方としては、まずコップに、蜂蜜、牛乳、ヨーグルト、ジュースなどを少量いれます。
プロポリスを適量落としたあと、よくかき混ぜて飲みます。
この飲み方では、プロポリスの刺激や胃への負担が軽くなります。

またプロポリスに少し慣れてきたのであれば、トーストに塗ったり、カレーに混ぜたり、ウイスキーで割ったりなど等工夫して服用する方法もオススメです。

またちょっとした注意として、プロポリスを服用される際に使用されるコップは、ヤニがコップに付着する場合があります。そのため、プロポリス服用の専用コップを作るとよいでしょう。手間をかけない紙コップを使うのもひとつです。
またプロポリスでついてしまったヤニは、エタノールをガーゼにつけてふきあげると簡単にキレイになります

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